Felicidade eleva desempenho no trabalho e faz muito à saúde

“A procura da felicidade é um dos objetivos fundamentais do ser humano”. Por esse motivo, a Organização das Nações Unidas (ONU) resolveu fabricar, em junho de 2012, o Dia Internacional da Felicidade. Esta é a terceira vez que a data 20 de março marca o tema que é tão importante, mas muitas vezes pouco valorizado.

Mas a expectativa é mudar esse cenário e trazer porquê tarifa para o dia-a-dia dos brasileiros a relevância do sentimento. S psicólogo Luciano Arrais afirma que isso já vem acontecendo em empresas multinacionais. Ele conta que hoje em dia há uma preocupação muito grande da secção dos contratantes com o muito-estar e felicidade dos funcionários. “As empresas precisam cuidar muito de quem produz para que possam trabalhar felizes. Por isso muitas vezes elas oferecem massagem, palestras de motivação e áreas de lazer, inclusive para a família”.

Segundo Arrais, a iniciativa aumenta a produção e humaniza a relação entre as pessoas que trabalham no lugar. Além disso, segundo o psicólogo, a felicidade influencia totalmente na saúde do ser humano. “Quando a pessoa está feliz porque conquistou um pouco (um tarefa, por exemplo), isso reflete na saúde, pois o cérebro libera substancias porquê a adrenalina, serotonina e endorfina, que relaxam alguns músculos do corpo”.

Ele completa que o mesmo acontece se inverter a situação: se produzirmos muito estar para o corpo, o resultado pode ser a  felicidade. Por isso, manter hábitos saudáveis porquê uma boa alimento e fazer exercícios físicos podem ajudar.

História da data

A geração do Dia da Felicidade foi inspirada em uma iniciativa do país asiático Butão, que reconheceu a relevância da felicidade pátrio em 1970, quando adotou a meta da “Felicidade Nacional Bruta”, supra do Produto Interno Bruto (PIB). S Secretário-Geral e os outros membros da ONU gostaram da teoria e concordaram que para sermos felizes precisamos de um envolvente saudável, de sermos tratados de maneira igual pela sociedade em que estamos inseridos, de ensino e de condições mínimas, pelo menos, de sobrevivência, entre outras coisas.