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Saiba porquê fazer supino reto corretamente – Dietas

O supino reto é um manobra muito popular nas academias. É um ótimo manobra para trabalhar os membros superiores e ideal para a rotina de exercícios de homens e mulheres. Confira nesse cláusula duas variações do supino reto e pode … Continue Lendo

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Corpo de mulher é encontrado com rosto desfigurado em mata de Santa Luzia

Não havia documentos próximo do corpo dela e, por causa disso, ela ainda não foi identificada O corpo de uma mulher, de aproximadamente 40 anos, foi encontrado na manhã desta quinta-feira (9), em uma mata de Santa Luzia, na região … Continue Lendo

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PBH investirá mais de R$4 mi em regeneração de lares de idosos – Horizontes

A Prefeitura de Belo Horizonte investirá mais de R$4 mi e 200 milénio reais em reorganização de lares para idosos públicos na cidade. A portaria foi publicada em abril e foi oficializada no Quotidiano Solene do Município (DOM) desta sexta-feira … Continue Lendo

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