Portal Santa Luzia Net - Pagina Inicial


Receba Nossas Noticias diretamente no seu email

Tudo o que você precisa saber sobre o fisiculturismo



Quando pensamos em alguém que pratica fisiculturismo, achamos que é somente uma pessoa que gasta sua vida levantando discos e barras pesadas. No entanto, essa disciplina é muito mais do que isso, é uma arte e uma frase da formosura humana. Nós te contaremos tudo sobre o objecto a seguir.

O que é fisiculturismo?

Antes de mais zero, precisamos falar um pouco sobre o que é divulgado porquê fisiculturismo. É uma disciplina em que o treinamento com pesos e a percepção do corpo humano são combinados, formando um pouco bonito e harmonioso.

O objetivo dos fisiculturistas é não só ter força, mas gerar uma distrofia muscular que lhes permita parecer “belo” porquê um Adônis – um personagem mitológico helênico, caracterizado pela juventude, força e formosura do seu corpo.

A atividade pode ser feita em academias e não é o mesmo que o halterofilismo – levantamento de pesos. No último, os atletas são musculosos, mas não têm os músculos tão marcados.

A história do fisiculturismo começou há milhares de anos, embora naquele tempo não fosse chamado porquê nós o conhecemos hoje.

Para falar sobre suas origens, devemos voltar para a Grécia antiga, onde os homens adoraram o corpo humano e vários deles treinavam para se parecer com um Deus na terreno. Os primeiros fisiculturistas foram Hércules, Laocoonte e outros guerreiros.

Agora, vamos chegar um pouco mais perto no tempo para falar sobre os fisiculturistas modernos. A França foi onde a disciplina se originou, no século XVIII. Em princípio, era visto não porquê um esporte, mas porquê uma atividade com finalidades estéticas.

O pai do fisiculturismo moderno foi Eugen Sandow, um prussiano que fez as primeiras exposições para mostrar seus músculos muito marcados. Ele disse que seguiu o “ideal helênico” e que sua anatomia apresentava as proporções perfeitas.

Sandow também foi encarregado de organizar a primeira competição de fisiculturismo, em 1901, e definir as bases para as poses que mostram aos jurados o desenvolvimento muscular em todo o corpo.

Mulher muito musculosa

Fisiculturismo é um estilo de vida

Muito mudou da imagem do Adônis que Sandow elogiava para os corpos dos fisiculturistas que vemos hoje nos concursos. Tudo isso porque entre os anos 40 e 70 – conhecidos porquê a idade de ouro do fisiculturismo – muitos atletas, porquê Arnold Schwarzenegger, trouxeram um apelo mais mercantil à questão.

A partir desse momento, ser o Sr. Olympia tornou-se uma preocupação de centenas de homens. Na dez de 1990, além da simetria, proporção ou definição, o volume dos braços ou peitorais começou a importar mais.

No entanto, para aqueles que praticam o fisiculturismo, esse é somente um estilo de vida fundamentado no tirocínio físico e na boa nutrição.

Críticas e riscos envolvidos

Não podemos negligenciar os aspectos negativos deste esporte, porquê a ingestão de certas substâncias proibidas ou hormônios que geram problemas de saúde e sexual. As desordens psicológicas que surgem da preocupação com o corpo, incluindo a vigorexia, devem ser também consideradas.

Aliás, devemos mencionar que as mulheres que praticam o fisiculturismo ainda sofrem repudiação social em muitos países. Muitas pessoas argumentam que elas deixam de lado sua feminilidade e que atrofiam seus músculos para parecer um varão.

No entanto, o campeonato feminino pode ser considerado uma variação dos concursos de formosura mais conhecidos, em que o que é procurado é premiar a mais formosa das concorrentes.

Homem tomando suplementos

Para muitos, o fisiculturismo é uma arte… Para os outros, um esporte muito completo. Evidente, há também aqueles que afirmam que é uma disciplina para narcisistas.

A verdade é que se há uma coisa que devemos apreciar dos fisiculturistas é a persistência, compromisso e esforço que eles têm para treinar, marcar seus músculos e seguir uma dieta rigorosa e enxurrada de proteínas.

Justamente por isso e pelos seus princípios, o fisiculturismo é muito mais que levantar cargas cada vez mais pesadas ou ir a competições para posar de diferentes maneiras. É uma maneira de buscar a superioridade, de querer superar-se dia a dia e de dar tudo de si para compreender um objetivo.

Você pode concordar ou não com as mudanças que a atividade produz no corpo, ou descobrir ou não bonito um fisiculturista (masculino ou feminino). Mas ninguém pode negar que aqueles que o praticam sacrificam muita coisa para atingir o que eles querem e não descansam até alcançá-lo.





Manadeira Notícia -> :Fonte da Notícia -> Clique Aqui

Junte-se ao Nosso Canal No Telegram - -
Junte ao nosso canal no Telegram e participe de todas a publicações em primeira mão -- 1243325

Clique Aqui e Participe Já



Os artigos aqui publicados foram recolhidos pela internet com referência as suas devidas fontes no campo (Fonte) e tem sua responsablidade de seus criadores, caso você se sinta ofendido ou queira a remoção de alguma informação favor entrar em contato conosco aqui



Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Mude para versão para dispositivos móveis deste site